Dzień: 22 czerwca 2021

Tenis jest sportem dostępnym dla każdego, od poziomu wyczynowego po amatorów, którzy uprawiają go hobbystycznie. Poprzez tę aktywność pracują praktycznie wszystkie obszary ciała, wymagając solidnego poziomu fizycznego, który stopniowo i poprzez praktykę będziesz nabywać. Ponadto, jest to jeden z tych sportów, gdzie spalasz więcej kalorii, wydając około 500 z nich […]